Un forfait payant ne sera pas plus efficace qu'un forfait gratuit sur le long terme. Pour maintenir son poids, ce qui compte, ce sont les habitudes alimentaires. Et la plupart des régimes…
musculation pour femme
L'entraînement en force est l'outil utilisé pour développer les muscles. Il peut également être considéré comme un sport à part entière, car il nécessite l'utilisation de mouvements parfois difficiles à maîtriser. Peu…
Quel parfum choisir pour réchauffer l'hiver?
Le parfum reflète la personnalité et peut être un atout de séduction. Par conséquent, il est nécessaire de choisir le parfum avec soin, surtout pendant la période hivernale. Il faut savoir se…
Alors pourquoi voudriez-vous y ajouter du sport?
Perdre du poids n'est pas aussi difficile que vous le pensez. Pour maigrir facilement, l'essentiel est de décomposer le problème, et de comprendre et d'anticiper les difficultés que l'on va rencontrer, afin…
Tout savoir sur le régime citron
Un régime de plus en plus populaire est le régime à base de citron, qui est un fruit acide riche en vitamine C. On peut dire que le citron aide à perdre…
Gêne liée au sommeil chez la femme enceinte
La grossesse amène avec elle son lot de bouleversements. Mois après mois, des changements s'installent dans le corps. Il en va de même pour le sommeil. Il y a des moments où…
Tout ce qu'il faut savoir sur le régime Seignalet
Le régime Seignalet, aussi appelé régime hypotoxique ou régime ancestral, n'est pas un régime pour maigrir. En fait, il s'agit plutôt d'une alimentation saine, basée sur le régime alimentaire des humains il…
Quelles sont les causes des troubles du goût?
Les troubles du goût sont très fréquents. Certains types de médicaments peuvent donner un goût étrange aux aliments. Le diabète et les maladies cardiovasculaires peuvent entraîner une altération du goût. Une carence…
Comment répondre à une urgence médicale?
Il est difficile de prévoir une urgence médicale. Et pour cause, il se présente à l'improviste et arrive toujours au moment le plus inopportun. Puisqu'une urgence médicale est une situation qui peut…
Tout ce que vous devez savoir sur le métabolisme de base
Le corps humain a besoin d'énergie pour fonctionner. Saviez-vous que même allongé toute la journée, un humain adulte en bonne santé a besoin d'environ 1500 kcal pour survivre? C'est ce qu'on appelle…