Contrairement à ce que l’on pourrait penser, une retraite spirituelle n’est pas forcément liée à une quelconque croyance religieuse. En effet, se couper du monde pour se recentrer sur soi n’est pas…
Catégorie : Bien-être
Les meilleures recettes de gommage maison
L'exfoliation est essentielle pour le corps et doit faire partie de notre routine beauté pour renouveler votre peau. Qu'il s'agisse d'un gommage visage ou corps, il existe plusieurs recettes de gommages maison…
Shiatsu : un soin personnalisé venu d'Orient
Présentation Shiatsu Le shiatsu est une thérapie manuelle née au Japon, qui utilise les techniques de massage, de pression, de tapotement, d'étirement et de simple toucher. Pour une séance de shiatsu, il…
Les bienfaits du massage thaïlandais
Communément appelé massage thaï, le massage thaï est le résultat de diverses techniques, dont le yoga et la méditation. Il est classé dans la famille de la massothérapie. Proposé dans les instituts…
Le sel de sauna : Sels Parfumés Et Nourrissants Pour La Peau
Le sel de sauna, parfois appelé sel de douche, est l’une des tendances actuelles du secteur du bien-être par excellence. Il y a de bonnes raisons à cela, car il peut être…
Graisse à traire, bonne ou mauvaise idée?
Divers produits de bronzage sont affichés dans les magasins, la graisse de traite en fait partie. Mais à quoi sert-il et quelles sont les bonnes choses à faire lors de son utilisation?…
Les fleurs de CBD et leurs vertus
La fleur de CBD est issue d'un croisement entre deux types de cannabis. Ce sont des Sativa ou des Indica qui seront mélangées avec du chanvre. Ce dernier est généré par diverses…
Les bienfaits d'un massage du visage
Le massage facial est souvent pratiqué dans un salon de massage ou un spa. Nous sommes nombreux à penser qu'il ne sert qu'à nous détendre et à nous procurer du bien-être, mais…